相逢不迟，春日会有时。
今天，晓心想讲一个明明很奇怪却又普遍存在于多数人身上，明明不应该却被无数人习惯的现象——逃离自己。
“其实，每个人都会有很多想要“逃离自己”的时刻。我们厌恶自己身上的某些部分、性格中的某些特点、过去的某些经历，或者某些情绪或行为反应。比如厌恶自己脸上的雀斑、厌恶自己的敏感、讨厌自己的声音……我们相信如果能够摆脱它们，生活就可以轻松一些，自己也能更被人喜爱。于是为了做出改变，我们开始和自己较劲。去整容、去改变自己的性格、去练习自己的声调、甚至努力学着去更像某人……这种努力，即便能带来一定效果，但也带来了新的焦灼。
很多人甚至是一面呼喊着做自己，一面却将目光投向他处，而不是放在自己身上。结果，缘木求鱼，离真正的自己越来越远，但是生活的本质是让我们回归自己、拥抱自己。我们可以偶尔停下来，关注自己的身体、身边的环境、所处的时间，回到真实的此时此地，获得身心的安稳，同时我们也可以追溯和理解自己的过去，理解过去才可以更好地拥抱现在的自己，你要相信我们自身是宽广的存在。
霍妮曾说：'无法成为自己，是一切绝望的根源。'晓心想跟大家说:可能生命里，一次一次的创伤会让我们把自己推的很远，但为了完成自己生命里的课题，我们要用自己的力量，把自己重新找回来。”
不如就从这个三月开始，让我们一起做真正的自己，正如木心所言“款款独行，才不至于倾溢”，现在晓心把这句话分享给大家，我们不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需要成为自己，晓心相信在这条路的尽头一定会人声鼎沸、繁花盛开。
转载自微信公众号：“心理FM”
转载自百度：“漫画心理学”
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